Trec - Vitamin B Complex - 60caps

• Energia, koncentracja i efektywny metabolizm

• Pełne wykorzystanie składników odżywczych

• Skoncentrowany kompleks witamin z grupy B

Zaskakująca moc witamin

Nie ma drugiego tak skutecznego produktu na naszym rynku. Trec Vitamin B Complex posiada najlepiej opracowany kompleks witamin z grupy B. Łączy w sobie najwyższej jakości kompozycję witamin kluczowych dla metabolizmu sportowców oraz osób aktywnych fizycznie. Wszystkie mikroskładniki odżywcze cechują się błyskawiczną wchłanialnością, dzięki czemu w mgnieniu oka poczujesz ich dobroczynne działanie. Precyzyjnie dobrane proporcje witamin z grupy B oraz aktywatorów metabolicznych wspomagają efektywne wykorzystanie wszystkich składników pożywienia (białka, tłuszczów i węglowodanów). Regularna suplementacja sprzyja poprawie koncentracji, wydolności organizmu oraz zwiększa odporność na zachorowania i urazy.

Najlepiej stworzony suplement

Trec Vitamin B Complex zawiera składniki zwiększające produkcję energii i poprawiające zdolności adaptacyjne organizmu. Raz na zawsze pożegnasz się z nieprzyjemnym uczuciem zmęczenia zarówno w trakcie, jak i po treningu. Suplement powstał z myślą o najbardziej wygórowanych wymaganiach wszystkich sportowców oraz osób aktywnych fizycznie. Precyzyjna kompozycja najważniejszych witamin z grupy B oraz aktywatorów metabolicznych sprawi, że zawsze będziesz w pełni zmotywowany do działania. Preparat jest wolny od szkodliwych substancji i nie wywołuje żadnych skutków ubocznych.

CHARAKTERYSTYKA I FUNKCJE WITAMIN Z GRUPY B

Zaliczamy do nich tiaminę (Wit. B1), ryboflawinę (Wit. B2), niacynę (Nikotynamid), kwas pantotenowy, pirydoksynę (Wit. B6), kwas foliowy (zwany też folianem), cyjanokobalaminę (Wit. B12) oraz biotynę. Z tymi składnikami nierozerwalnie związane są również trzy inne kofaktory metaboliczne – cholina, inozytol i PABA (kwas para-aminobenzoesowy). Wszystkie te substancje pełnią swoje ściśle określone funkcje w całym organizmie. Bardzo często współdziałają na różnych etapach tych samych szlaków metabolicznych. W większości wypadków występują one wspólnie w tych samych rodzajach żywności, dlatego określa się je jednym wspólnym terminem – WITAMIN B COMPLEKS. W związku z tym, że ich zużycie również jest ze sobą powiązane to najczęściej brak jednej z nich związany jest z nieobecnością pozostałych.

Witamina B1 (Tiamina) – ułatwia organizmowi pozyskiwanie energii z węglowodanów oraz wspomaga zjawiska regulujące napięcie mięśniowo-nerwowe, co oddziałuje w pozytywny sposób na regenerację organizmu. Tiamina wspólnie z wit. B6 (pirydoksyną) i wit. B12 (cyjanokobalaminą) zaangażowana jest w produkcję serotoniny w mózgu odpowiedzialnej za dobre samopoczucie. Jej niedobór może powodować bardzo nieprzyjemne skutki, takie jak osłabienie mięśni, zaburzenia układu pokarmowego (nudności, spadek wagi i apetytu), zaburzenia układu nerwowego (depresja, nerwowość, zmęczenie, ogólne osłabienie), zaburzenia układu krążenia (przyspieszony rytm serca). Na każdy 1000 kcal czyli np. 250 g węglowodanów organizm zużywa około 0,5 mg tiaminy.

Witamina B2 (Ryboflawina) – jest niezwykle istotna, gdyż bierze udział w procesach przemian wszystkich trzech głównych makroskładników pokarmowych. Dlatego podobnie jak w przypadku tiaminy również zapotrzebowanie na ryboflawinę rośnie wraz z intensywnością ćwiczeń i ilości energii w diecie (około 0,6 mg ryboflawiny na każde 1000 kcal). Ryboflawina wspomaga proces biosyntezy aminokwasów oraz protein. Dodatkowo wchodząc w skład flawoprotein, bierze udział w procesach energotwórczych łańcucha oddechowego. Niestety duże ilości ryboflawiny tracone są codziennie wraz z potem. Jej niedobór może spowodować np. zawroty głowy, zmęczenie, zaburzenia koncentracji i oddychania, bezsenność czy osłabienie mięśni.

Witamina B3 (Niacyna) – ułatwia organizmowi wytwarzanie energii na drodze tlenowej. Aby odpowiednio wykorzystać dostarczane wraz z pożywieniem składniki organizm powinien dysponować 16 mg niacyny na każde 2000 kcal w diecie. Najczęstszym skutkiem jej niedoboru jest spowolnienie czynności metabolicznych. Dodatkowe objawy są podobne do tych dla całej grupy B, czyli zmęczenie lub nadmierna aktywność, apatia, nerwowość, kłopoty z koncentracją. Poza tym, co ciekawe, może też wystąpić zmniejszenie tolerancji organizmu na zimno.

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy) – bierze udział w uwalnianiu energii z węglowodanów, tłuszczu oraz białek. Intensywny trening siłowy znacząco zwiększa zapotrzebowanie na kwas pantotenowy. Wspomaga on układ odpornościowy w walce przeciwko patogenom. Jego niedobory zaburzają ważny proces rozkładu glikogenu do glukozy, zapewniający niezbędną energię w trakcie ćwiczeń.

Witamina B6 (Pirydoksyna) – warunkuje procesy syntezy niektórych aminokwasów, wspomagając tym samym gospodarkę proteinową. Ponadto jest regulatorem czynności układu nerwowego i jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Sportowcy stosujący dietę wysokobiałkową muszą zadbać o odpowiedni poziom pirydoksyny w organizmie. Niedobór witaminy B6, podobnie jak B5, zaburza proces produkcji energii z glikogenu.

Kwas Foliowy (Folian) – wspólnie z wit. B12 wspomaga procesy produkcji czerwonych krwinek, który zachodzi w szpiku kostnym. Jest niezbędny do syntezy i ochrony DNA oraz przemian aminokwasów, dlatego jego odpowiednia ilość w organizmie jest niezwykle istotna dla sprawnego przebiegu procesów anabolicznych, w których powstają nowe proteiny.

Witamina B12 (Cyjanokobalamina) – jest odpowiedzialna za procesy syntezy białek oraz kwasów nukleinowych. Dodatkowo bierze udział w przemianie cukrów i tłuszczów. Skutki jej niedoboru są wręcz zatrważające ze względu na szerokie spektrum procesów, w których wymagany jest odpowiedni jej poziom. Jej brak w diecie wpływa negatywnie na cały organizm powodując min. osłabienie całego ciała, spadek sił witalnych, zawroty głowy, ubytek wagi i masy mięśniowej, brak apetytu i rozdrażnienie.

Biotyna – jest zaangażowana zarówno w metabolizm węglowodanów jak i tłuszczu. Bez tego składnika nie jest możliwe efektywne spalanie lipidów. Biotyna jest składnikiem wielu systemów enzymatycznych i jest niezbędna dla zachowania równowagi metabolicznej. Wysiłek fizyczny zwiększa zapotrzebowanie na tą ważną witaminę – jest ona wykorzystywana do neutralizacji powstającego w efekcie intensywnej pracy mięśni kwasu mlekowego. W związku z tym, im ciężej trenujemy, tym więcej biotyny potrzebuje nasz organizm do sprawnej regeneracji.

Cholina i inozytol – to dwa składniki o działaniu lipotropowym, które wykorzystywane są przez organizm w gospodarce tłuszczowej i cholesterolowej. Zapobiegają nadmiernemu gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie i innych narządach. Cholina wspomaga metabolizm lipidów, natomiast inozytol wykorzystywany jest w syntezie fosfolipidów. Rozbijają one krople tłuszczu na mniejsze cząsteczki, ułatwiając jego magazynowanie, a także transport innych składników pokarmowych przez błonę komórkową. Cholina jest naturalnym prekursorem acetylocholiny – neurotransmitera przenoszącego sygnał pomiędzy komórkami nerwowymi.

PABA – kwas para-aminobenzoesowy to naturalny, rozpuszczalny w wodzie kofaktor witamin z grupy B. Jest niezbędnym składnikiem warunkującym metabolizm protein i biosyntezę kwasu foliowego. To także składnik o silnym działaniu antyoksydacyjnym, który wspomaga skórę w wytwarzaniu bariery ochronnej przeciwko szkodliwym frakcjom promieniowania słonecznego. Kwas para-aminobenzoesowy przyczynia się do lepszego wykorzystania protein, dlatego jest niezastąpiony w sportowej diecie, szczególnie w dyscyplinach sylwetkowych i siłowych.

Vitamin B Complex 60caps - opis, skład, własciwości, działanie

Zalecaną dzienną porcję preparatu ‒ 1 kapsułkę popić 300 ml wody podczas lub bezpośrednio po posiłku.

Vitamin B Complex 60caps - dawkowanie

*%RWS - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

Vitamin B Complex 60caps - skład, składniki